20.10.2025, Факультативы в КЗВ п. Озерный

Активную старость невозможно представить без участия пожилых людей в общественной жизни, поэтому большое значение для них имеет общение с окружающими.

Интеллектуальные игры для пожилых людей помогают улучшить память, развить логическое мышление и расширить словарный запас, приносят радость и удовлетворение. Регулярные интеллектуальные тренировки — залог бодрого ума и хорошего настроения в любом возрасте!

Занятия спортом пожилым людям необходимы, умеренные нагрузки улучшают работу различных систем человека, поднимают настроение и укрепляют иммунитет. Иными словами, физическая активность оказывает существенное влияние на пожилого человека и способствует укреплению здоровья. У скандинавской ходьбы множество полезных качеств: она улучшает работу кровеносной системы, снижает уровень холестерина, улучшает работу органов дыхания. Ходьбой, к тому же, можно заниматься в любое время и в любом месте.

В Клубе золотого возраста п. Озерный продолжают работу:

- «Клуб любителей интеллектуальных игр», в рамках занятий клуба проводятся различные настольные игры, турниры по разгадыванию кроссвордов и пр.;

- мини – клуб «Свет для души», целью деятельности клуба является духовное просвещение граждан;

- факультатив «Здоровье, физическая активность и долголетие», в рамках факультатива проводятся занятия «Скандинавской ходьбой», оздоровительные занятия в группе «Старт» и группе «Старт+»;

Приглашаем всех желающих!